หนังสือธรรมะ-คู่มืออานาปานสติ-หนังสือชุดหมุนล้อธรรมจักรของพุทธทาส

หนังสือธรรมะ คู่มืออานาปานสติ หนังสือชุดหมุนล้อธรรมจักรของพุทธทาสภิกขุ

ขนาด  : 5x6.5cm

จำนวน   : 174 หน้า

วัสดุ   : กระดาษถนอมสายตา สีครีม (ปกแข็งเย็บกี่อย่างดี)

---------------------------------------------------------------------------------------

สารบัญ

๑. คู่มือปฏิบัติ

 อานาปานสติภาวนาอย่างสมบูณ์แบบ และการปฏิบัติ

๒. ตอนที่ ๑. กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน

๓. ตอนที่ ๒. เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน

๔. ตอนที่ ๓. จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน

๕. ตอนที่ ๔. ธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน

ข้อความบางตอนจากหนังสือ

   อานาปานสติภาวนา เป็นกรรมฐาน หรือ เป็นสมาธิภาวนาแบบที่พระพุทธองค์ ได้

ปฏิบัติ และตรัสรู้ มีคำตรัสยืนยันว่า ตรัสรู้ด้วยอานาปานสติภาวนา โดยเฉพาะ นี้ก็เป็นเรื่อง

พิเศษเรื่องหนึ่ง ว่าทำไมจึงระบุอย่างนี้ กรรมฐานภาวนามีตั้งมากมายทำไมจึงตรัสระบุ อานา-

ปานสติภาวนา ใช้คำว่าอานาปานสติภาวนา ไม่ได้ใช้คำว่า...สติปัฏฐาน...แม้ว่าเรื่องนี้ก็เป็น

เรื่องเดียวกันจะมีความหมายแตกต่างกันอยู่บ้างก็ไม่เท่าไร พระองค์ก็ยังตรัส เรียกว่า...ระบบ

อานาปานสติภาวนา เป็นระบบที่ทำให้พระองค์ได้ตรัสรู้ นี้ก็ควรจะสนใจ

   และอีกอย่างหนึ่งที่น่าสะดุดใจ ก็คือว่า ตามพระพุทธประวัตินิทานวัตถุนั้น ก็แสดงว่าพระองค์

ทรงคุ้นเคยกับอานาปานสติภาวนา มาตั้งแต่เล็กๆ เมื่อยังเป็นพระกุมาร เขาพาไปร่วมพิธี

แรกนาขวัญ ที่นาก็ประทับนั่งใต้ต้นไม้ต้นหนึ่งเจริญอานาปานสติภาวนาได้ มาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก

ข้อนี้ก็กล่าวได้ว่า พระองค์ทรงเป็นนักภาวนา หรือนักสมาธิมาโดยกำเนิดก็ได้ว่า ดังนั้น เรามี

สิทธิที่จะเรียกระบบอานาปานสติภาวนานี้ ว่าเป็นสมาธิแบบของพระพุทธองค์โดยตรง

เพราะมีที่อ้างอยู่ในพระบาลี โดยตรง ว่าพระองค์ทรงใช้แบบนี้ และไม่ได้เอ่ยถึงแบบอื่นเป็น

แบบที่ควรจะเรียกกันทั่วไปว่า แบบของพระพุทธองค์ คือ แบบอานาปานสติภาวนา

   มีข้อดี หลายอย่างหลายประการ ที่จะต้องทราบไว้ เช่นนี้ เป็นแบบที่ไม่ต้องออกเสียงว่า

อย่างนั้นอย่างนี้ ซึ่งเดี๋ยวนี้เขามักจะมีแบบที่ต้องออกเสียงว่าอย่างนั้นอย่างนี้ นี่ไม่ต้อง

ออกเสียงเป็นแบบที่ไม่ต้องใช้ท่าทางทำไม้ทำมืออะไรประกอบแบบเงียบกริบ และไม่ต้อง

ใช้วัตถุภายนอก สิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเครื่องประกอบ ทุกอย่างมีอยู่ในตัวเงียบกริบ เรียกว่าแบบ

ที่ไม่ต้องวุ่นวาย แบบนี้จึงเรียกว่า...แบบอานาปานสติ คือ สติกำหนดลมหายใจเข้าออก 

วิธีการโดยละเอียดมีอยู่ในอานาปานสติสูตร ในมหาสติปัฏฐานสูตร มีนิดเดียว ทั้งที่ชื่อว่ามหาๆ

เพราะไปพูดเรื่องอื่นเสียมาก

   อานาปานสติ ไม่ต้องมีคำว่ามหาก็เพียงพอ สมบูรณ์เพียงพอ โดยไม่ต้องใช้ คำว่ามหา...

--------------------------------------------------------------------------------------------

วรรณกรรมชุดธรรมโฆษณ์จากพระโอษฐ์ลอยปทุมหมุนล้อธรรมจักร ขอฝากไว้เป็นมรดก

อนุสรณ์ของผู้ประครองจิตร้อยกรองแล้วประคองปล่อยลงสู่ธรรมวารี คือ ห้วงหฤทัยแห่ง

ท่านสาธุชนทั้งหลายทั่วพื้นปฐพี เพื่องอกงามในห้วงแห่งธรรมวารีนั้น ตลอดกัลปาวสาน

อย่ารู้สิ้น 

                                                                         มรดกที่ขอฝากไว้ ของ ท่านพุทธทาส...!